فوائد شاي الأولونغ للصحة والآثار الجانبية
تناول الشاي الأولونغ التايواني له العديد من الفوائد، بما في ذلك مساعدة في التنشيط، والتأثيرات المضادة للأكسدة، والحفاظ على صحة القلب والأوعية الدموية، وتعزيز عملية الأيض، وتقليل احتمالات الإصابة بمرض السكري، ولكن هناك أيضًا بعض النصائح والآثار الجانبية. استهلاك زائد: يحتوي الشاي الأولونغ على الكافيين، وقد يؤدي الاستهلاك الزائد إلى التسمم بالكافيين. قد تشمل الأعراض […]
فوائد شاي الأولونغ للصحة والآثار الجانبية اقرأ المزيد »