té de Taiwán

Los Beneficios y Precauciones del Té Oolong Taiwanes

El consumo de té Oolong taiwanés tiene muchos beneficios, incluyendo ayudar a refrescar la mente, efectos antioxidantes, mantener la salud cardiovascular, promover el metabolismo y reducir el riesgo de diabetes, entre otros. Sin embargo, también existen algunas precauciones y efectos secundarios: Consumo Excesivo de Té Oolong: El té Oolong contiene cafeína y la ingesta excesiva

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Cómo preparar té de oolong de Taiwán

Cómo preparar té de alta montaña y té de Oolong ligeramente fermentado Usa una tetera o taza de 100 mililitros, agrega 6 a 8 gramos de té de Oolong y vierte agua hirviendo. Deja reposar. Después de 150 segundos, vierte y disfruta. Para la segunda infusión, aumenta el tiempo de infusión; esta vez, espera pacientemente

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