백차의 부작용: 백차를 마시면 잠이 오지 않거나 위통이 생길까?
백차는 상큼하고 은은한 맛 덕분에 많은 사람들에게 사랑받고 있지만, 차가 아무리 맛있어도 너무 많이 마시면 불쾌한 반응이 나타날 수 있습니다. 대표적으로는 흔히 겪는 잠이 오지 않거나 위통 같은 증상이 있습니다. 다음은 백차의 일반적인 부작용입니다. 백차의 부작용: 불면증 백차는 가벼운 발효 차로, 간단한 시들임과 건조 과정을 거쳐 만들어집니다. 백차는 가벼운 발효 차에 속하지만, 여전히 일정량의 카페인을 […]
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